Khoai lang sấy

Khoai lang chứa nhiều vitamin A và C, hai chất chống ôxy hóa hiệu quả, rất tốt cho da, thị lực, xương và cơ chắc khỏe. Chứa kẽm, sắt, magiê, chống nghẹt mũi, hen suyễn, viêm phế quản hay thấp khớp